にんじんのサラダ お弁当の彩りに レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
にんじんの皮を剥き、1ミリ程度の細切りにする。
塩をまぶして5分ほどおく。 - 2 5分後人参がしんなりしたのを確認したら
- 3 ギューっと絞る
-
4
シーチキンをボウルに入れる
(今回はコーン入り) -
5
薄く切った玉ねぎ、ブラックペッパー、レモン汁、オリーブオイルを入れ混ぜ合わせる。
冷蔵庫で30分以上おいたら出来上がり。
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