❁豆腐とカリフラワーでパングラタン❁ レシピ・作り方

❁豆腐とカリフラワーでパングラタン❁
  • 約30分
Hano32
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豆腐でヘルシー♡カリフラワーの入ったカレー風味のパングラタンです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 カリフラワーを食べやすい大きさに切り、耐熱ボールに入れて、レンジで2分チンする。豆腐は水切りしておく。パン耳は食べやすい大きさにちぎっておく。
  2. 2 豆腐をスプーンで崩し、味噌とマヨネーズ、カレー粉を加えて滑らかになるまで混ぜる。
  3. 3 グラタン皿にカリフラワー→豆腐→パン→チーズの順に乗せて、焦げ目が付くくらいトースターで加熱したら、出来上がり!

きっかけ

余ったパン耳ともらったカリフラワーを使いたくて◎

  • レシピID:1520012305
  • 公開日:2017/04/05
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食パン簡単夕食カリフラワー豆腐グラタン和風グラタン
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パングラタン カリフラワー 豆腐グラタン ヘルシー
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