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さっぱりさわやか☆冷汁ぶっかけ素麺 レシピ・作り方

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kaorin1118
いつもの素麺に飽きたら、冷汁ぶっかけ素麺で。レモン果汁を入れてさらにさわやかに。お好みで、鯵をむしって入れても。

材料(4人分)

素麺
6把
味噌
大さじ4
めんつゆ
200ml
400ml
きゅうり
2本
みょうが
4個
青紫蘇
5枚
生姜
1かけ
オクラ
5個
茄子
2本
レモン汁
大さじ3
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作り方

  1. 1
    きゅうりはスライサーで薄切りに、みょうが・青紫蘇・生姜は千切りに、オクラは湯がいて小口切りに、茄子は薄切りにして塩もみしておく。
  2. 2
    味噌をすり鉢に入れて、すりながらめんつゆと水を入れて溶かす。
  3. 3
    野菜をつゆに入れて、レモン汁を加え、冷蔵庫でよく冷やす。(氷を入れても)
  4. 4
    素麺を湯がく。
  5. 5
    お椀に素麺を入れ、上から冷汁をかける。

きっかけ

素麺の飽きない食べ方をいろいろ考えて

公開日:2012/07/30

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦冷汁
料理名
冷汁素麺

このレシピを作ったユーザ

kaorin1118 ひとり暮らしを始めたので、楽天レシピに登録しました。 簡単で保存が効いて飽きの来ない料理のレパートリーを増やしたいです。 まだ調理道具と調味料を買い揃え中…。 パンやお菓子もたまに焼いてます。

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