超簡単!緑の野菜!豆苗のゴマ炒め~ レシピ・作り方

超簡単!緑の野菜!豆苗のゴマ炒め~
  • 5分以内
  • 100円以下
ゴールデンアルジータ
ゴールデンアルジータ
豆苗♪安くて・食べやすくて・調理しやすい優れもの!油との相性も抜群です!!

材料(1人分)

  • 豆苗 20g
  • ゴマ油 小さじ1
  • 黒ゴマ 小さじ1
  • 味の素 少々

作り方

  1. 1 豆苗の根元の部分を切り落とし、さらに半分に切ります。
  2. 2 ゴマ油を引いたフライパンで1を炒めしんなりしたら、ごまと味の素を加えてできあがり。

きっかけ

豆苗はお手頃で栄養のある嬉しい野菜です♪だからよく使います。

  • レシピID:1520003791
  • 公開日:2012/03/24
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カテゴリ
とうみょう(豆苗)
関連キーワード
豆苗 ゴマ油 簡単 お弁当
料理名
豆苗の炒め物
ゴールデンアルジータ
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つくったよレポート(1件)

  • 月のおと
    月のおと
    2018/05/27 23:21
    超簡単!緑の野菜!豆苗のゴマ炒め~
    お弁当にいれました。
    さっといためておいしかったです♪
    簡単な調味料だけでもおいしいですね~

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