牛こま肉と彩り野菜の塩レモン炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 アスパラは根本を折り3等分に、ヤングコーンは半分に、アボカドは一口サイズにカットします。
- 2 ごま油で牛こま肉を炒めます。
- 3 だいたい火が通ってきたら、1の野菜と冷凍ブロッコリーとトマトを入れ、☆を加えて更に炒めます。
- 4 お皿に盛り付けて完成です！
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