レンジで簡単♪とりむね肉とコーンレタストマトサラダ レシピ・作り方

レンジで簡単♪とりむね肉とコーンレタストマトサラダ
  • 約10分
みずたまSweet
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レンジで簡単しっとり♪とりむね肉とのヘルシーサラダです♪

材料(1人分)

  • とりむね肉 30g
  • ひとたらし
  • ひとつまみ
  • レタス 1枚
  • コーン 小さじ1
  • ミニトマト 1個
  • 味塩こしょう ひとふり

作り方

  1. 1 とりむね肉を薄切りにして耐熱容器に並べ、酒と塩をかけてレンジで2分ほど加熱します。
  2. 2 レタスをお皿に盛りつけ、あら熱がとれたとりむね肉をのせます。
  3. 3 ミニトマトとコーンをおき、味塩こしょうをかけたら出来上がりです。

きっかけ

とりむね肉をレンジでしっとり蒸し鶏のサラダにしてみました。

  • レシピID:1510014674
  • 公開日:2016/10/15
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カテゴリ
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つくったよレポート(1件)

  • ピッ君0129
    ピッ君0129
    2017/11/04 09:05
    レンジで簡単♪とりむね肉とコーンレタストマトサラダ
    コーンなしですが、美味しかったです(*^^*)♪♪

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