【スピード☆弁当】ゴーヤde♪野菜炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
豚ﾊﾞﾗ肉は３センチほどの幅に切り、少し塩コショウで下味をつけて片栗粉をまぶしておく。キャベツは食べやすい大きさにちぎり、ゴーヤは縦半分に切り種とわたを取って薄く切る。
-
2
◆はすべて混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を熱して肉を焼く。肉の色が変わってきたらキャベツとゴーヤを合わせて炒め、◆を入れ全体に混ぜながら絡めて完成。
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cuptea☆
はじめまして(〃∇〃)
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コーヒーと甘いパンが大好きな主婦です。育ち盛りの子供がいます。レシピの更新はマイペースですけど、宜しくお願いしま～すm(__)m
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