レンジでOkキャベツ＆フランクフルトケチャップ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ 300g位
- フランクフルト 大1本
- 塩コショウ 2、3振り
- ケチャップ 7ｃｍ径の円書ける位
- 辛子 チューブなら1㎝位
作り方
- 1 丼にザク切りにしたキャベツを入れて、塩コショウを振って、レンジで7、8分加熱。
-
2
1を、ちょっと冷まして手で触れる位の温度になったら、ぎゅっと絞って余計な水分を出す。
笊を使うといい。
- 3 2を丼に戻し、輪切りにしたフランクフルトを入れて、レンジでもう2、3分加熱。
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4
加熱が終わったら、写真の様な感じで、ケチャップと辛子を入れて、掻き廻します。
-
5
完成です。
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- カテゴリ
- キャベツ
緋城
独り暮らしの男性です。外食面倒なので、殆どしません。毎日自分で作り（スーパー見切り品弁当手に入った時は例外）家で食べてます。
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ryuku552013/03/08 08:30
レンジで出来ちゃうなんて♪
そして、美味しかったです♪
ご馳走様でした(*^o^*)
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