^_^夏休みのパーティーメニュー!! レシピ・作り方
材料(三人分)
作り方
- 1 全ての野菜を食べやすい大きさにきる。黒鯛の内臓を洗い流し、塩をふる。
- 2 オーブンを200度に予熱する。
- 3 野菜と黒鯛をオーブン皿の上にのせていく。オリーブオイルをかける。
- 4 50分加熱する。
- 5 中まで火が通れば完成。
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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