ホタテひじき人参大豆の煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ホタテは一口大に切る。ひじきは水につけて戻し、ザルにあげる。人参は千切り。油揚げは細く切る。鍋にごま油を温め、●を炒める。
-
2
油が馴染んだら、◎を注いで煮立たせる。蓋をして、１０分ほど弱～中火で煮込む。汁気が少なくなったら完成。七味をふる。
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