グリルパンで、花蕾野菜のアンチョビチーズ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
カリフラワーとブロッコリーは小房に切り、塩を加えた熱湯で茹でてザルにあげる。アンチョビは手でちぎる。青ネギは小口切り。
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2
グリルパンに◎を入れて馴染ませ、チーズを散らして魚グリル等でこんがり焼く。青ネギを散らして完成。
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