切り昆布えのきあさりの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
切り昆布は水につけて戻し、ザルにあげる。人参と油揚げは細く切る。アサリ缶は汁も使用。えのきは食べやすい長さに切る。鍋に◎を入れて煮立たせる。
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2
蓋をして、弱～中火で汁気が少なくなるまで煮る。えのきを加え、2～3分煮て火を通す。七味をふって完成。
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