玉ねぎとアスパラ人参おやき レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎアスパラ人参を塩コショウでいためます
-
2
炒めた野菜、薄力粉卵和風だしの素水を混ぜ合わせます
ドロっとするまで水を足します - 3 フライパン中火で焼いて焼けたら裏返し弱火で蒸し焼きにして完成です
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