味噌が香るヘルシー豆腐グラタン レシピ・作り方

味噌が香るヘルシー豆腐グラタン
  • 約30分
  • 500円前後
空汰
空汰
ほんのり味噌が香る優しい豆腐のグラタンです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 たまねぎは薄切り、しめじは手で食べやすいサイズにちぎり、鶏もも肉は一口大、にんじんはいちょう切りにする。
  2. 2 絹豆腐をボウルに入れなめらかになるまで混ぜ、更に液味噌を加え混ぜ合わせる。
  3. 3 フライパンでたまねぎ、しめじ、鶏もも肉、にんじんを炒める。
  4. 4 鍋にホワイトソース、混ぜ合わせた豆腐、和風顆粒だしを入れ中火で温める。
  5. 5 炒めた具材と豆腐ホワイトソースをを耐熱容器に入れ、とろけるチーズをかけてトースターでチーズが溶けるまで加熱し完成。

きっかけ

お味噌を使った優しいグラタンを作りました。ヘルシーだけどがっつり食べたい!そんな時にもいいと思います。

  • レシピID:1500035137
  • 公開日:2020/09/25
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豆腐グラタン絹ごし豆腐和風グラタン
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