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ひき肉ほうれん草のナスグリルレシピ・作り方

ひき肉ほうれん草のナスグリル

5分以内
100円以下

膝小僧

簡単ボリュームおかず

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

なす半分
合い挽き肉大さじ2
ほうれん草 2本〜
塩コショウひとつまみ
麺つゆ大さじ2
醤油大さじ1
酒大さじ1
ごま油小さじ1

作り方

1 ナスを両面軽くごま油で焼いて中をくり抜きくり抜いた中身を細かく刻みます
2 刻んだなす、ひき肉、刻んだほうれん草を塩コショウ醤油酒麺つゆで火を通します
3 炒めたお肉をナスの中にたっぷりのせトースターで5分〜焼いて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おかずに

レシピID：1500026381
公開日：2019/11/24

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カテゴリ: なす全般作り置き・冷凍できるおかず使い回しおかずほうれん草合い挽き肉

関連キーワード: おかず簡単節約肉味噌

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