赤魚の雑炊 レシピ・作り方

赤魚の雑炊
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
栄養満点簡単雑炊

材料(1人分)

  • 赤魚 切り身2分の1枚
  • ほうれん草 1本
  • ご飯 3分の1杯〜
  • みず お椀一杯〜
  • ひとつまみ
  • 鰹節 ひとつまみ
  • 醤油 小さじ2分の1〜

作り方

  1. 1 小鍋に水、赤魚、鰹節をいれ火にかけますグツグツしてきたら弱火にし カットしたほうれん草、塩をいれ煮込みます
  2. 2 醤油、ご飯をいれ 軽くまぜたら火を止め蓋をして余熱でご飯が柔らかくなったら完成です

きっかけ

子供用に

  • レシピID:1500024184
  • 公開日:2019/06/20
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カテゴリ
作り置き・冷凍できるおかずほうれん草残りごはん・冷ごはん赤魚雑炊
関連キーワード
簡単 節約 鰹節 リゾット
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