ゴーヤ人参のおかかごま油あえ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ●ゴーヤ（千葉県産） 半本
- ●人参 1/3本
- 塩 少々
- ○醤油 小さじ1
- ○ごま油 小さじ1
- 鰹節 小半パック
作り方
-
1
ゴーヤは縦半分に切ってワタを除き、薄切りにする。人参は千切り。●は塩を加えた熱湯で茹でてザルにあげる。○は合わせる。
-
2
1の●、○、鰹節を軽く混ぜ合わせ、器に盛る。完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
momoチャン2021/07/24 18:14
初めてゴーヤを栽培して、炒め物ばかりしてました。ごま油の風味で美味しかったです。有難うございました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
