【離乳食完了期】レンジで白菜とちくわのツナ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白菜 葉先のみ5枚分くらい
- ちくわ 1/2本
- ツナ缶(ノンオイル) 1/4缶
作り方
- 1 白菜は葉先のみを細かく刻む。ちくわは5mmくらいの輪切りにして4等分のいちょう切り？にする。
- 2 1と水分を切ったツナ缶を耐熱皿に乗せて、ふんわりラップをしてレンジで600w3分くらい加熱する。
- 3 白菜がやわらかくなったらかき混ぜてできあがり
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