居酒屋風！オクラとちくわのオイスターソース炒め♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
オクラは塩もみして洗ってから、一口大の斜め切り。ちくわは縦半分に切ってから斜めに切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、オクラを入れサッと塩コショウを振り炒める。
- 3 オクラが色鮮やかな緑色になったら、ちくわと★の調味料を入れ炒め合わせる。味見をし、塩コショウで味を調えて出来上がり。
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