ヘルシー♪玉ねぎとワカメとオクラで簡単和風サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 生ワカメは洗って食べやすいサイズに切る。
- 2 玉ねぎはスライスして水にさらし２分ほど置いてザルに開け水けをきる。
- 3 オクラは塩少々でもんでから熱湯で茹で、水に取った後水けをきって一口サイズに切る。
- 4 切った野菜とワカメを器に盛り付けかつお節を乗せて、★の調味料を混ぜ合わせたものをかければ出来上がり。
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- 料理名
- ワカメと玉ねぎとオクラのサラダ
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よるねこ2022/08/03 22:02
あと一品になりました! おいしかったですっ
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