朝ごはんに!ほうれん草スムージー レシピ・作り方

朝ごはんに!ほうれん草スムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
ichiyoko
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ちょっと食べ過ぎた翌日は朝ごはんがわりにスムージーを飲んでます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 すべてを入れる。
  2. 2 ミキサーで混ぜて出来上がり。ハンドミキサーが便利。

きっかけ

食べ過ぎた胃腸に固形物を入れないで気持ち労っています。お通じにもいいですよー

おいしくなるコツ

基本のスムージーに、いろいろ追加して楽しめます。バナナは凍らすと美味しい。

  • レシピID:1490005203
  • 公開日:2014/04/22
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カテゴリ
グリーンスムージーほうれん草豆乳
料理名
朝ごはんにほうれん草スムージー
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