朝ごはんに!ほうれん草スムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 すべてを入れる。
- 2 ミキサーで混ぜて出来上がり。ハンドミキサーが便利。
きっかけ
食べ過ぎた胃腸に固形物を入れないで気持ち労っています。お通じにもいいですよー
おいしくなるコツ
基本のスムージーに、いろいろ追加して楽しめます。バナナは凍らすと美味しい。
- レシピID:1490005203
- 公開日:2014/04/22
関連情報
- 料理名
- 朝ごはんにほうれん草スムージー
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