ズボラ必見!5分あればできる”アボカド豆腐” レシピ・作り方

ズボラ必見!5分あればできる”アボカド豆腐”
  • 5分以内
  • 100円以下
栄養士かせいじん
栄養士かせいじん
お酒のつまみにもなりますし、美容にも良い一品です♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 アボカドを一口大に切り、器に入れる
  2. 2 木綿豆腐を手に取り、両手ではさんで軽く水気を絞り、
    ちぎりながら①の器に入れる
    ※木綿は3連パック(1パック130g×3)のものを使用しています。
  3. 3 麺つゆをかける
    ※味つけはお好みで。
  4. 4 わさびを添える


    出来上がり!
  5. 5 ※お好みで刻んだ海苔やかつお節などかけても美味しいですよ♪

きっかけ

スーパーでアボカドが安く売られていたので、簡単に作れるものをと思ったので。

おいしくなるコツ

別ボウルに全部和えてから、器によそった方が味は万遍なくつきます。 私は面倒なので直器に盛り、食べながら混ぜてもらっています←

  • レシピID:1480021343
  • 公開日:2021/12/06
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カテゴリ
木綿豆腐簡単おつまみ火を使わないでおつまみ混ぜるだけでおつまみアボカド
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