離乳食中期 電子レンジでオクラ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オクラ 1本
- 水 小さじ1
作り方
-
1
オクラをよく洗ったら、縦に切って種を取り除きます。
-
2
細切りにしてからこまかく刻みます。
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3
器に刻んだオクラと水を入れてよく混ぜます。
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4
500wで20秒加熱して完成です。
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5
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二児ママ低糖質、無添加2022/02/28 23:30
初めてオクラで離乳食を作りました。明日試してみるのが楽しみです！！ -
AM★2021/09/22 09:48
参考にさせていただきました^_^初めてオクラをあげます！
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