【幼児食】野菜とマグロのコンソメスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鮪の刺身 1/2切れ
- 大根 5g
- 人参 3g
- しめじ 1本
- 小松菜(葉部分のみ) 1/2枚
- 水 100ml
- 顆粒コンソメ 小さじ1/4
作り方
- 1 具材をお子さんが食べやすい大きさに切る。(お子さんの成長に合わせて大きさを調整してください)
- 2 小鍋に水、人参、大根を入れて煮る。
- 3 2にしめじ、小松菜、鮪の刺身を加えて更に加熱する。
- 4 3にコンソメを加えてひと煮立ちさせたら、汁椀に注ぐ。
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