糖質制限レシピ!アボカドソースのチーズ焼き☆ レシピ・作り方

糖質制限レシピ!アボカドソースのチーズ焼き☆
  • 約10分
  • 100円以下
kiki葡萄⁂
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美味しいのにとってもヘルシーな簡単レシピです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 サラダチキンは一口大にほぐす。プチトマトは4等分に切っておく。
  2. 2 アボカドをフォークなどでつぶし、マヨネーズを混ぜてソースを作る。
  3. 3 耐熱皿にサラダチキン→しめじ→アボカドソース→プチトマトの順に入れる。
  4. 4 3の上にピザ用チーズを乗せ、トースターで6分ほど焼く。(チーズに焦げめが付くまで)

きっかけ

グラタン好きだけど、糖質制限でホワイトソースが食べられないので作ってみました!

おいしくなるコツ

チーズの焦げがお皿に付くのが心配な場合、お皿に薄くバターを塗ってから焼いてください^_^

  • レシピID:1480015175
  • 公開日:2020/10/02
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カテゴリ
アボカドチキングラタンサラダチキン
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