オクラとミョウガの梅和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラは小口切りにして600ワットのレンジで1分20秒加熱する
- 2 ミョウガは小口切りにして叩いた梅干しと鰹節、出汁醤油を混ぜる
- 3 オクラの粗熱が取れたら2を和えて出来上がり
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