【鯖缶】簡単サバカレー レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
keetarou3310
鯖の水煮缶と、お手頃価格の野菜で2日分まで作ったサバカレーです。付け合わせは、冷蔵庫にあったもんでその場に合わせてお好みでどうぞ。
材料（2人分）
作り方
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1
野菜は、食べごたえを期待する為、1個の8分割位にカットして鍋で茹でる。
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2
鯖缶から鯖を取り出したら適当な大きさにほぐして、漬け汁も投入。青臭いの苦手なら味噌煮缶でもいい感じ。カレールーを2かけら入れたら、煮こんでいい感じになるまで暫く様子見。
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3
出来上がり。味噌汁とか付け合わせ作りながら30分位。特に工夫無し、簡単にサッとできますよ。
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4
次の日もバッチリ。サラダにするのに、キャベツを市販の漬け汁で揉んどいた。さやえんどうを追加して残りカレー感なくしてみるのもオススメです。
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