《お好み焼き》な 卵焼き 天かすで旨味UP＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
キャベツを1.5cm程の短い千切りにし
ラップをかけずに 電子レンジで加熱する
しんなりすればokなので 30〜60秒くらいです -
2
卵をよく解きほぐし
粗熱のとれたキャベツ みじん切りの新生姜
天かすを加える
-
3
3回に分けて巻いていく
途中で ソースをかけて巻き込んでいく
具が多いので 生っぽくならない様に 少しじっくり焼いてください
-
4
天かすから油が浮くので
キッチンペーパーで包んで 落ち着かせたら
完成です₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
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saori_i_o
閲覧 つくレポありがとうございます( ¨̮ )
＊『ヘルシー・体に優しい』と『食べて満足』はどちらも大事
＊『見た目も味のうち！』 を大切に
＊多めに作ってのアレンジメニューも
＊話題の食材 メニューも大好き
ヘルシーで美味しくなるポイントと手抜きのコツを丁寧に綴ります＊
Instagram→saori_i_o
元調理師の専業主婦です＊
チーズプロフェッショナルの資格を取りました＊
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ともてあ2016/06/28 11:17
美味しかったです！d(^_^o)
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