オクラの塩茹で♡ レシピ・作り方

オクラの塩茹で♡
  • 5分以内
  • 100円以下
ちょこママ♡
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オクラの基本の塩茹で‼

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラに塩つけ板ずりし、水洗いします
    (板ずりすると色がきれいに仕上がりますが、省いてもらっても大丈夫です)
  2. 2 お湯を沸かしたお鍋に塩を入れ、オクラを入れます
    2〜3分ほど茹でて完成です

きっかけ

娘が好きなので、夏になると冷蔵庫に常備しています

おいしくなるコツ

食感を楽しむ時は短めに、ネバネバを楽しむときは長めに茹でてます

  • レシピID:1470028216
  • 公開日:2021/07/05
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カテゴリ
オクラホットサラダ・温野菜素麺・冷麦カレー 付け合わせ5分以内の簡単料理
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つくったよレポート(1件)

  • まあむt
    まあむt
    2021/08/05 19:52
    オクラの塩茹で♡
    参考にさせて頂きました(*^^*)
    ありがとうございました!

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