●簡単ヘルシー♪カルシウムウエハースマリトッツォ● レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
材料(1人分)
- プチパン(コストコ製、楽天で購入可♪) 1個
- ●カッテージチーズ 30g
- ●ウエハース(割れたものでも可♪) 2枚
- シナモン 適量(お好みで♪)
作り方
- 1 今回使用したのは、チョコミント&蜂蜜レモン味マリトッツォ(1470027727)で使用したコストコプチパン♪楽天市場でも購入可能なプレーン味のパンです☆彡手のひらサイズでお手頃★彡
-
2
・プチパンをオーブントースターで約3分焼く。
・ウエハースを食べやすい大きさに砕く。
・●印材料をボールで混ぜ合わせる。
★私は食べ応えを重視し、大きめにウエハースを砕きました♪ -
3
・プチパンの粗熱を取り、上側を半分に割って中身の余分な部分をくり抜く。
・上記切れ目に手順2を詰めシナモンを振って完成♪
★時間を置くとウエハースが柔らかくなり、これまた美味♪ -
4
<ヘルシーマリトッツォ集♪>
・チョコミント&蜂蜜レモン(1470027727)
・レバーパテ(1470027728)
・甘チリ×カカオニブ(1470027849) -
5
・Wベリー生姜(1470027903)
・きな粉わらび餅(1470027904)
・鯖缶×醤油麹チョコ&パクチーカレー(1470027905)
・ティーラテ(1470028061)
きっかけ
市販のマリトッツォを、ヘルシー&エッジを効かせて好き勝手にカスタマイズするのにハマっている今日この頃( ´艸`) 今回はいつも主人が整骨院でもらってくるウエハースを拝借し(笑)、時間差でザクザク→フニフニ食感が楽しめるように工夫しました★
おいしくなるコツ
・カッテージチーズを使うことで、ヘルシーカロリーダウン♪蛋白質も摂れてダイエット中でもOK(n*´ω`*n) ・プチパン、意外とマリトッツォ向きやん♪( ´艸`)今後も色々なフィリングで試してみようと思います☆彡乞うご期待(〃´∪`〃)ゞ
- レシピID:1470028057
- 公開日:2021/06/27
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