麺つゆでほうれん草のおひたし レシピ・作り方
材料（4人分）
- ほうれん草 1束
- ★麺つゆ 大さじ1.5
- ★砂糖 ひとつまみ
- 塩 小さじ1
作り方
- 1 鍋に塩を入れ沸騰させる
- 2 沸騰したらきれいにあれったらほうれん草を茎からいれる
- 3 再度にたったらすぐにザルにあげる
- 4 ザルにあげ粗熱をとる
- 5 しっかりしぼり、アク抜く
- 6 一口サイズに切る
- 7 ボウルにいれる
- 8 ★を入れ、お弁当用カップに入れて完成
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