するめいかわた焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
- するめいか 1杯
- 塩 少々
作り方
- 1 いかの足を抜いて耳を外し、全体の皮を剥いで甲羅みたいなのを抜き、口を取り除いて輪切りにする。
- 2 わたに塩を振って少し置いてからさっと洗い流す。
- 3 1をスキレットでさっと焼いて、2に切り目を入れて中身を加え、手早く全体に絡める。
関連情報
- カテゴリ
- スルメイカ
- 料理名
- するめいかわた焼き
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