手作り鮭フレーク レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鮭 2切れ
- サラダ油 大さじ2
- 塩 小さじ1/2
- 味の素 ふた振り目
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を熱する
- 2 フライパンが温まったら鮭を入れる
- 3 両面こんがり焼く
- 4 蓋をして中まで火を通す
- 5 火が通ったら蓋を取り、塩を振る
- 6 あら熱が取れるのを待つ
- 7 粗熱が取れたら骨と皮をとりのぞき、ほぐす
- 8 ほぐしたら味の素を振って完成
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つくったよレポート（7件）
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せりはす2021/02/14 15:51
簡単で美味しかったです -
Kimuキッチン(^O^)2021/01/15 08:18
おにぎり用に作れました。とっても美味しいかったです。ご馳走さまでした。 -
あくびちゃんn2019/11/01 22:38
美味しくできましたー。 -
じゃが塩2019/10/20 10:13
鮭入り混ぜご飯にしました。美味しかったです(人´∀`*)
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