炊飯器で✿⁠黒糖クルミさつまいも煮 レシピ・作り方

炊飯器で✿⁠黒糖クルミさつまいも煮
  • 約1時間
あけぼのマジック
あけぼのマジック
胡桃もサツマイモも体に良いらしい♪

材料(作りやすい人分)

  • さつまいも 2本
  • 黒糖くるみ 15粒ほど
  • ※黒酢 小さじ1
  • ※めんつゆ 大さじ2
  • ※みりん 大さじ1
  • 白いりごま、黒いりごま 各4ふり
  • シナモン、生姜パウダー 各6ふり
  • カップ1

作り方

  1. 1 サツマイモはひと口大に切り、水洗いして炊飯器に入れる。
  2. 2 黒糖胡桃は大きいものは砕く。
  3. 3 黒糖胡桃を入れる。
  4. 4 ※を加える。
  5. 5 白いりごま、黒いりごま、生姜パウダー、シナモンを散らす。
  6. 6 水を加える。
  7. 7 炊飯器にセットし、普通に炊飯する。
  8. 8 炊きあがりました♪

きっかけ

食物繊維補給に♡

  • レシピID:1460051052
  • 公開日:2024/09/19
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つくったよレポート(3件)

  • もく子
    もく子
    2024/11/01 06:22
    炊飯器で✿⁠黒糖クルミさつまいも煮
    1週間前に収穫した紫芋でくるみと一緒に美味しく頂きました。ご馳走様でした♡楽しい3連休を(*^^*)
  • yuki2244
    yuki2244
    2024/09/26 20:12
    炊飯器で✿⁠黒糖クルミさつまいも煮
    あけぼのマジックさん
    こんばんは(*^-^)
    黒糖クルミ無くて黒糖入れて煮ました美味しかったです♪レシピありがとうございます♡
  • 夢シニア
    夢シニア
    2024/09/26 19:28
    炊飯器で✿⁠黒糖クルミさつまいも煮
    くるみは血管を太く
    するみたいなので
    毎日食べたいですね♪
    さつま芋もほくほくで
    美味しかったです(@_@)

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