鶏肉でチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 むね肉ともも肉の皮は細かく切って中華鍋に入れて火にかけ油が出てきたら千切りにした人参と小口切りのネギと石づきを切り離して細かく切ったしめじと細かく切ったもも肉も加えて炒めます。
- 2 １に火が通たらご飯を加えて混ぜ炒め塩コショウして鍋肌に醤油をかけて焦げる手前で混ぜ炒めて仕上げお皿に盛り分けました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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