栄養たっぷり！ひじきの煮豆 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 事前にひじきを水（表記外）につけて、袋に記載されている時間で戻しておく。
- 2 人参としめじ、油揚げを食べやすい大きさにカットする。
- 3 ひじきが戻ったら、鍋に水とひじき、２でカットした食材、大豆を入れてひと煮立ちさせる。
- 4 Aを全て加え、中火で時々混ぜながら7.8分ほど煮たら完成！
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