アスパラ☆ゴマ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
アスパラは株元部分が硬ければピーラーで皮を剥くことで食感統一になります。食べ易い長さで お好みの茹で加減で茹でます。
- 2 軽く水分を絞ったアスパラに出汁醤油を混ぜ馴染ませます。☆も加え和えます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪
菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪
ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発
◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載
◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
