ボリューム満点！胸肉とゴボウ大葉照り焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 ゴボウは、皮を剥いて5cm長さに切ります。水にさっとつけます。太い場合は、縦半分に。
   600wのレンジに、2分かけます。

   

2. 2 大葉は、手でちぎって●印とあわせておきます。

   

3. 3 むね肉は一口大に切ります。片栗粉を加えて混ぜます。

   

4. 4 フライパンに油をひいて、むね肉や焼いていきます。

   

5. 5 むね肉にほんの少し火がとおったら、ゴボウを加えます。
   こんがりと焼いていきます。

   

6. 6 むね肉に火が通ったら、●印と大葉を加えてからめます。

   

7. 7 照りよくからまれば、完成です！