ダイエット飯♡ささみユッケ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ささみチキン 1個
- Aコチュジャン 1〜2cm
- Aごま油 小さじ1
- Aにんにくチューブ 2〜3cm
- Aめんつゆ 大さじ2
- 卵黄 1個
作り方
- 1 ささみチキンを細かく割く。
- 2 ボウルにAを全て加えて混ぜたら、1を加えて押すように和えます。
- 3 うつわに盛り付けて、真ん中に卵黄を乗せたら完成です♪
きっかけ
ダイエット中に美味しいものが食べたくて!これだったらおやつでも食べてOK(•ᵕᴗᵕ•)
おいしくなるコツ
押すように和えてささみに味を染み込ませるのがポイントです!
- レシピID:1460036768
- 公開日:2020/10/28
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葉月.2021/01/11 02:52美味しくいただきました♪ありがとうございました!
ということで考えたおやつです(∩ˊᵕˋ∩)♡
オートミールの上に乗せて丼にしても美味しいですよ!