南瓜とオクラの味噌汁♪ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
南瓜は、5mm幅の一口大にきります。レンジに2分かけます。
オクラは、5mm幅の輪切りにします。 - 2 鍋に、オクラ・南瓜・油揚げをいれます。
- 3 お湯又は水を入れて煮立てます。本だしを加えます。
- 4 フツフツしてきたら味噌をとかします。
- 5 完成です!
きっかけ
ホクホク食感とネバネバ食感のお味噌♪夏野菜のお味噌汁、暑い夏でも手軽に栄養摂取
おいしくなるコツ
南瓜はレンチンしておくと早く仕上げる事ができます。
- レシピID:1460035035
- 公開日:2020/08/31
関連情報
- 料理名
- 南瓜とオクラの味噌汁♪
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夏野菜味噌汁♪南瓜はレンチンで時短