厚揚げともやし小松菜の煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げはさっと茹でて油抜きをしてから食べやすい好みの大きさにに切ります。
- 2 鍋にだし汁入れて火にかけ熱くなってきたらきび砂糖とみりんを入れてもやしと厚揚げに小松菜を1~2センチに切って加えます。
- 3 2が煮えたら伯方の塩と醤油を加えながら味を調えて煮あげます。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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