さやえんどうと厚揚げの炒め物☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 さやえんどうは筋をとり、沸騰したお湯でさっと茹でておきます。
- 2 さやえんどうを斜めに半分に切ります。
- 3 厚揚げは２～３ミリに切ります。
- 4 熱したフライパンに油を引き、にんにくチップを入れて香りを出し、厚揚げを炒め、さやえんどうを炒めます。
- 5 塩コショウ、鶏ガラスープのもとで味付けをし、ブラックペッパーをふったら完成です☆
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