白菜・生ワカメのナムル♪シャキシャキ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
白菜は、1cmはに切ります。塩（分量外）をふってもみこみます。
- 2 生ワカメで茹でてないものは、お湯でさっと茹でてザルにあげて下さい。
- 3 ニンニクは皮を剥いて、ラップをして電子レンジ600wに20秒かけます。
-
4
白菜は洗って水気を絞ります。ワカメも水気を絞ります。ニンニクはスプーンで潰します。
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5
●印を加えて冷蔵庫で冷やします。
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6
冷えれば完成です！
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mixsand2022/05/10 17:55
さっぱりしていました。
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