南瓜の豚味噌あん レシピ・作り方
![南瓜の豚味噌あん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/36782ea8c8711f14bb00372e2918c05535004c64.28.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- 冷凍かぼちゃ 3切れ
- 黒豚味噌 小さじ2
- 白いりごま 3ふり
作り方
- 1 耐熱容器にかぼちゃを入れてレンジ500wで2分加熱する。
-
2
黒豚味噌をのせ、レンジ500wで25秒加熱する。
-
3
白いりごまを散らす。
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4
♪レシピID:1460028762、レシピID:1460028763、レシピID:1460028764で腸活献立♪
関連情報
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