マッシュルーム人参ゴーヤきゃべつ入りコーンスープ レシピ・作り方

マッシュルーム人参ゴーヤきゃべつ入りコーンスープ
  • 約15分
あけぼのマジック
あけぼのマジック
彩りキレイに♡

材料(2人分)

  • 裏ごしコーン 150g
  • カップ1/2
  • ホワイトマッシュルーム 2個
  • ブラウンマッシュルーム 2個
  • キャベツ 1枚
  • ゴーヤ 4センチ
  • 人参 4センチ
  • コンソメ 小さじ1

作り方

  1. 1 マッシュルーム、ゴーヤ、人参は薄切り、キャベツは千切りする。
  2. 2 鍋に水を入れて中火にかけ、コンソメとを溶き、1を入れて、6分ほど煮る。
  3. 3 裏ごしコーンを加え、弱火にし、3分ほど煮る。
  4. 4 完成。
  5. 5 ヘルシー♪

きっかけ

野菜をプラスしてボリュームアップ♪

  • レシピID:1460050210
  • 公開日:2024/06/15
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カテゴリ
コーンスープ・ポタージュキャベツゴーヤにんじんスープマッシュルーム
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つくったよレポート(2件)

  • ジオ☆
    ジオ☆
    2024/07/16 07:56
    マッシュルーム人参ゴーヤきゃべつ入りコーンスープ
    朝食に作って食べました♫野菜がたくさん入っていて美味しかったです(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
  • 月の砂漠
    月の砂漠
    2024/06/25 15:52
    マッシュルーム人参ゴーヤきゃべつ入りコーンスープ
    美味しく頂きました。レシピありがとうございました。

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