バジル香る☆南瓜のアーモンドミルクスープ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 南瓜を蒸して柔らかくし、マッシャーで潰す。
- 2 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、１を入れて混ぜる。
- 3 アーモンドミルクを加えて弱火にし、混ぜながら6分ほど煮込む。
- 4 器に盛り、バジルを散らす。
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5
♪レシピID：1460028304、レシピID：1460028604、レシピID：1460028607で腸活献立♪
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- カテゴリ
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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たんさん娘2019/12/10 20:35
アーモンドミルクで作るの、新しいですね！
美味しかったです♫
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