ほうれん草じゃがいも味噌汁 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切ったじゃがいもを入れる。
- 2 6分ほど煮たら、冷凍ほうれん草を入れる。
-
3
2分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で3分ほど煮る。
- 4 器に盛り、白いりごまを散らす。
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5
♪レシピID：1460028469、レシピID：1460028467で腸活献立♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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