さつまいものバター醤油焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- サツマイモ 1/3本
- バター 小さじ1半
- 醤油 小さじ1
- 海の精 焼き塩 2ふり
作り方
- 1 サツマイモを楊枝がスッと通るまで蒸し、皮を剥く。
- 2 フライパンを中火にかけて、バターを溶き、醤油と塩を加えて煮詰めたら、1を煮絡めて、軽く焼き目をつける。
- 3 ♪レシピID:1460028453、レシピID:1460028454、みかんゼリーで腸活献立♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を!
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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