オレンジパプリカおくら紫ペコロスのサラダ レシピ・作り方

オレンジパプリカおくら紫ペコロスのサラダ
  • 約10分
あけぼのマジック
あけぼのマジック
生で食べられると試食させてもらったオクラが美味しかったので、買ってきました!

材料(2人分)

  • オクラ 2本
  • オレンジパプリカ 1/4個
  • 紫玉ねぎ 1/8個
  • ※塩麹 小さじ1
  • ※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと 小さじ2
  • ※レモン果汁 小さじ1

作り方

  1. 1 ※を混ぜ、塩麹が透明に馴染むまで溶かす。
  2. 2 食べよく切ったパプリカおくら紫玉ねぎを1で和える。

きっかけ

生野菜の酵素補給!

  • レシピID:1460026330
  • 公開日:2019/08/01
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食物繊維の多い食品の料理オクラ
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