ホウレン草☆白だし煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
油揚げは細切りにし油抜き、3～4㎝の長さにカットしたホウレン草と短冊切りにしたニンジンに熱湯をかけてシンナリさせます。
-
2
①を☆で煮ます。サッと火を通したら一旦火を止め再度煮ることで味が浸みます。
-
3
油揚げに味が浸み、ホウレン草は緑色が残るよう煮ました。火を止めたら蓋を開放し冷ますことで色良く仕上がります。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 煮浸し
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪
菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪
ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発
◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載
◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
